Американские ученые: планирование своего дня портит ваше настроение

Об этом говорится в докладе на сайте университета Сент-Луиса.

Данное исследование также было опубликовано в журнале Marketing Research.

В докладе отмечено, что планирование не влияет на эмоциональное состояние человека.

Сообщается, что люди, набросавшие планы на день, выполняют их без энтузиазма.

Объясняют ученые это тем, что люди насильно заставляют себя следовать расписанию, превращают свободное время в работу, поэтому им сложно претворить свои планы в жизнь.