Врачи рассказали, как лучше всего встретить старый Новый год

Научный сотрудник НИИ профилактической медицины Галина Холмогорова считает, что лучше всего встретить старый Новый год без употребления алкоголя, передает "Российский Диалог" со ссылкой на НСН.

По ее словам, на новогодние праздники организм ощутил на себе огромною нагрузку тяжелой пищей и алкогольными напитками, что сейчас самое время устроить разгрузочные дни. 

"Больше растительных и молочных продуктов. Это принесет пользу", - отмечает медик. 

Она также советует постараться обеспечить себе душевный покой. Для этого не мешало бы отгородиться от информационной нагрузки, в частности, отказаться от просмотра новостей. 

Ранее астрологи рассказали, чего ожидать каждому знаку Зодиака в новом 2018 году, а также отметили, что год Желтой Земляной Собаки принесет с собой справедливость и благополучие. 

Напомним, группа британских ученых назвала новогодний период не самым подходящим временем для занятий сексом.